蔡戈尼效應

人天生就有一種做事有始有終的驅動力。

在面對問題時，儘管全神貫注，
一旦問題獲得了解決，就會鬆懈不再在意，很快的忘記任務。
但是如果尚未完成這件事，
這個解答未遂的問題，就會深刻地留存記憶中。

例如：
一次重要的考試中，你很容易答出的問題，會很快忘記其內容；
而費盡心思才答出，或者答不出來的問題，反而會一直記得。
在心理學中 這就叫做「蔡戈尼克記憶效應」，簡稱「蔡戈尼效應」。

此效應有兩個極端：
一個是過分強迫，面對任務非得一氣呵成，不完成就不善罷干休，甚至偏執地將其他任何人事物置身事外；
另一端是驅動力過弱，做任何事都拖泥帶水、延宕囉嗦，時常半途而廢，永遠無法徹底地完成一件事情。

這效應彰顯：
壓力在一定範圍內會變成動力，但太多了，也是會讓人吃不消的。