身體健康才是王道！

身體微恙，上了診所看病，返家後吃了藥，沒想到半個小時候，全身起疹子，奇癢無比！
心想，該不會又是藥物過敏了吧！

趕緊返回診所，果不其然！又來了！

體質似乎有些轉變，看來，更要重視養生才是！

財富、地位、名利都是 ０，

身體健康才是 1，

沒有 1 ，再多的 0 也沒用！

身體健康才是王道！

臥虎藏龍的士林

1日，聆聽欣遙師及儀臻師分享行動研究心得，果真了得，行家一出手，便知有沒有，不但分享的內容精彩，講述條理分明，表達方式更是平易近人，令人耳目一新，士林，果然是個臥虎藏龍的地方。

其實，伙伴們平日忙於自己的工作，加上穩重內斂的個性也不喜歡在公眾場合主動分享自己的教學心得，但是，一上了台，拿起了麥克風，專業就自然呈現出來了！或許，這個模式大家仍不習慣，也會有不同的聲音與意見出現，但，若能使專業分享的觸角更加拓展，相互觀摩學習，擴大學習視野，應是好事一件！

萬事起頭難，企盼大家能持續支持！

詠士林

大屯山群據東北，七星傲群鳶高飛，東南大崙劍潭岳，淡河綿延攬離兌；
八芝連林溫泉美，民風純樸學風維，全臺國教稱首學，創校百年基不墜；
鄉土古物蝴蝶貝，珍寶典藏校史瑰，民初禮堂書苑揭，飽覽群書暖心扉；
佳木秀茂鋪綠翠，蟲吟鳥鳴蝶舞會，花團錦簇沿徑歇，無邪童真迎風追；
賢才達士禮相委，藝文體技奪捷盃，資訊典範創新頁，網博國際名揚威；
士子如林名聲斐，師道諄諄殷教誨，莘莘學子勤於業，風華湧現執經緯。

除罣礙

連日來的不適，

　悱惻難眠，坐立難安，

　　已非忍能負荷！

失去健康的身體，

　連意志力都變得薄弱！

於是，

　送進白色巨塔，

　三洞一刀，取出罣礙！

　臥床十日，體虛力渙！

果然！

　病痛方知健康可貴！

感謝親友長官同事關心祝福，

　感謝另一半細心呵護！

痊癒雖尚需時日，

　但溫暖已充分盈足！

雲劫

金烏狂鳴，聖嬰豪啼，滾燙熱浪掠奪氤氳水霧；

於是，萬物企盼、渴望你能到來，

　　為龜裂的大地　　　灑　　　下　　　甘　　　霖，

或許，寄望過於殷切，歡呼過於強烈，

使你

　　過於熱情，留戀太久，

竟是

　　山崩水洩，橋斷屋滅，人損財毀，哀鴻遍野。

難測如你，

　　難平如斯！

奈何

生靈何辜，

　　遭　　此　　浩　　劫　　！

高空上看雲

為了印證

地理課本裡「桂林山水甲天下，陽朔山水甲桂林。」的讚嘆，

在「莫拉菲」颱風的後頭，

帶著全家走了一趟廣西。

在飛機上自窗望外，

高空上的雲層

　　穿越時，迷霧灰茫，我在雲中；

　　俯瞰時，厚實多變，我在雲上；

　　降落時，餘暉過隙，我在雲下。

地面上的山水

　　水中有雲，潑墨如畫，映像如幻，

　　那景，第一次離自己那麼近，

　　那境，第一次那麼不相信自己的眼睛。

溫泉詩歌～臺北溫泉鄉

2002年臺灣網界博覽會地方特產特色類金獎

2002年國際網界博覽會地方特產特色類(Local Specialties)金獎(GOLD)

臺北溫泉鄉網址：http://hotspring.slps.tp.edu.tw/